Βουητό στα αυτιά: Τι να κάνετε για να μην χειροτερέψουν
Πόσες φορές μπορεί να έχετε βρεθεί έξω ή ακόμη και στο σπίτι σας σε κατάσταση ηρεμίας και ξαφνικά να βουλώσουν τα αυτιά σας ή να αρχίσουν να βουίζουν…
Μεγάλο μέρος του πληθυσμού στην εποχή μας παραπονιέται για το βουητό στα αυτιά. Είναι ίσως πιο γνωστό το φαινόμενο αυτό ως εμβοές.
Τα βουητά αυτά διαφέρουν συνήθως από ασθενή σε ασθενή. Υπάρχει περίπτωση να είναι διακεκομμένοι η συνεχείς θόρυβοι. Όπως επίσης και είναι πιθανό να διαφέρει η ένταση με την οποια παρουσιάζονται. Σε ορισμένους ασθενείς μπορεί να έχουν την μορφή απλής δυσφορίας. Σε άλλους ασθενείς όμως μπορεί να είναι τόσο έντονοι που να εμποδίζουν την καθημερινότητα τους.
Στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλούνται από καταστροφή των αισθητηρίων κυττάρων του ακουστικού νεύρου, στο εσωτερικό αυτί. Το ποιο συχνό αίτιο για τις εμβοές στους ηλικιωμένους είναι η φυσική φθορά του νεύρου αυτού. Ενώ στους νεότερους ένα σύνηθες αίτιο είναι ο δυνατός θόρυβος και η επαναλαμβανόμενη εκθεση σε αυτόν.
Έρευνες δειχνουν πως ένας στους πέντε ανθρώπους αναφέρει περιστασιακές εμβοές. Ένας στους διακόσιους έχει τόσο έντονες εμβοές, ώστε να διαταράσσεται η ποιότητα της ζωής
Οι εμβοές ή βουητό στα αυτιά, είναι η αίσθηση ήχου στα αυτιά ή το κεφάλι, που δεν προκαλείται από εξωτερική πηγή.
Υπάρχουν πολλές αιτίες που μπορούν να τις προκαλέσουν. Η περισσότερο συνηθισμένη αιτία είναι δυσλειτουργία των αισθητικών νευρικών κυττάρων του εσωτερικού των αυτιών που μεταφέρουν τα ερεθίσματα στον εγκέφαλο.
Βουητό στα αυτιά – Εμβοές: Περισσότερα πιθανά αιτία είναι
- Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις.
- Ωτοσκλήρυνση, μια κατάσταση όπου ένα μικρό οστό στο μέσο αυτί ακινητοποιείται.
- Υπέρταση.
- Μόλυνση και φλεγμονή στο αυτί.
- Ακουστικό νεύρωμα, καλοήθες όγκος του ακουστικού νεύρου
- Κερί μέσα στο αυτί.
- Διαταραχή της Ευσταχιανής σάλπιγγας
- Υψηλές δόσεις φαρμάκων όπως ασπιρίνη, κινίνο και κάποια αντιβιοτικά.
- Αναιμία.
- Υποθυρεοειδισμός.
- Καρδιολογικά και αγγειολογικά προβλήματα.
- Διαταραχή του αμυντικού μηχανισμού του σώματος.
- Σύνδρομο κροταφογανθικής άρθρωσης.
Η διάγνωση γίνεται από Ωτορινολαρυγγολόγο. Ο γιατρός θα κάνει ορισμένα ειδικά τεστ αυτά περιλαμβάνουν :
- Τεστ ακοής
- Τεστ ισορροπίας
- Αιματολογικά τεστ
Αν χρειαστεί υπάρχει πιθανότητα να γίνει και μαγνητική τομογραφία.
Εμβοές: Ποιες είναι οι θεραπείες για το βουητό στα αυτιά;
Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για την αντιμετώπιση τους.
Συνήθως δεν μπορεί να διαγνωστεί καποιο μεμονωμένο αίτιο για την εμφάνιση τους. Έτσι δεν μπορεί να χορηγηθεί καποια θεραπεία για την εξαφάνιση τους.
Τι είναι καλό να αποφεύγουμε;
- Αποφύγετε την έκθεση σε δυνατούς ήχους και θορύβους.
- Αποφύγετε καφέ, τσάι, τσιγάρο, coca cola.
- Ασκηθείτε καθημερινά για να βελτιώσετε την κυκλοφορία σας.
- Ελέγχετε την αρτηριακή πίεση συχνά. Εάν έχετε πρόβλημα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
- Να αναπαύεστε ικανοποιητικά και να αποφεύγετε την έντονη κόπωση.
- Προσπαθήστε να “συνυπάρξετε” με το βουητό σας. Η ανησυχία και το άγχος μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα.
- Χρησιμοποιήστε τρικ για να καλύψετε το βουητό σας, όπως τον ήχο ενός ραδιόφωνου ή τηλεόρασης που θα “σκεπάσουν” τον ήχο του βουητού σας.
- Ελαττώστε το αλάτι στα φαγητά.